योग से मिलते हैं शारीरिक और मानसिक लाभ --- उपखंड अधिकारी सीमा खेतान

राजगढ़ (अलवर)
राजगढ़ कस्बे के माचाडी सड़क मार्ग स्थित श्री प्यारेलाल गुप्ता राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय परिसर में उपजिला कलेक्टर सीमा खेतान व नायब तहसीलदार छोटेलाल मीना की मौजूदगी में ब्लॉक स्तरीय अधिकारियों ने योग दिवस जोश और उत्साह के साथ मनाया। राज्य सरकार के निर्देशानुसार अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ब्लॉक स्तरीय कार्यक्रम आयोजित हुआ। इस दौरान उपजिला कलक्टर सीमा खेतान ने योग के फायदे गिनाए। उन्होंने कहा कि योग करने से शरीर स्वस्थ व निरोगी रहता है। योग का प्रतिदिन अभ्यास करने से बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है एवं असंक्रामक रोग मधुमेह, मोटापा, उच्च रक्तचाप एवं अन्य कई बीमारियों से बचा जा सकता है। आयुर्वेद चिकित्सक भूपेंद्र मीना ने बताया खाली पेट योगाभ्यास करना चाहिए। इस मौके पर ब्लॉक स्तरीय अधिकारी व कार्मिक मौजूद रहे।

• अनिल गुप्ता