अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व कर रहे योगाभ्यास
मकराना (मोहम्मद शहजाद)। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2024 के सफल संचालन हेतु ब्लॉक आयुर्वेद चिकित्सा विभाग मकराना की ओर से डॉक्टर सत्य प्रकाश के निर्देशन में शहर के रफी अहमद किदवई स्टेडियम में योगाभ्यास प्रोटोकॉल प्रातः 6:30 से 7:30 तक चल रहा है। योग प्रशिक्षक चंद्रकांत शर्मा व छोटूराम द्वारा योगाभ्यास कराया जा रहा है। इस योगाभ्यास से बीपी, शुगर व उदर के रोगियों को आराम मिल रहा है। डॉ. सत्यप्रकाश ने जानकारी देते हुए बताया की नियमित योगाभ्यास से कई बीमारियों का निदान संभव है। योगाभ्यास से बच्चों की लंबाई, वजन की कमी की समस्या भी दूर होती है। नियमित योगासन ने बच्चें हष्ट पुष्ठ रहते है और दिमाग तरोताजा रहता है जिससे पढ़ाई में ध्यान व एकाग्रता की वृद्धि होती है। उन्होंने नियमित रूप से योग कर अधिकाधिक लोगों तक योग के प्रति जागरूकता की बात कही।
