करे योग रहे निरोग कार्यक्रम का हुआ आयोजन

केलवा (राजसमंद, राजस्थान) स्वच्छ केलवा हरित केलवा स्वामी विवेकानंद युवा मंडल "करे योग रहे निरोग" कार्यक्रम का आयोजन किया गया | मंडल अध्यक्ष लालू राम सिंधल ने बताया कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन 15 मिनट योग,आसन,  प्राणायाम करना चाहिए | वर्तमान में कोरोना महामारी में फेफड़ों को अधिक नुकसान पहुंच रहा है इससे बचने के लिए आप सभी को भ्रामरी प्राणायाम, अनुलोम विलोम, कपालभाति आदि करने चाहिए |
योगा करने से दिल और दिमाग में आए नकारात्मक विचारों को भी दूर करने में सहायता मिलती है |पोस्ट कोविड-19 के निदान में भी योग कारगर है |योग लोगों की इम्युनिटी बढ़ाने में कारगर साबित हो रहा है |
इस दौरान मंडल संरक्षक महेंद्र कोठारी,रमेश देवड़ा, कार्यक्रम संयोजक रमेश बोराणा, सहसंयोजक जितेंद्र महात्मा, कविता रेगर ,उपाध्यक्ष संजय सांवरिया,मंत्री कमलेश पालीवाल, उप मंत्री राहुल जैन, मीडिया प्रभारी विपुल चंदेल, कोषाध्यक्ष ओमप्रकाश पुरबिया, सह कोषाध्यक्ष भवानी शंकर ,कुणाल, अशोक, ललित, शीतल,दर्शना, भावना,रीना,गुंजन,हंसा आदि ने योग किया |

• रिपोर्ट:- लालूराम सिंधल