एनएसएस शिविर में स्वयं सेविकाओं का हुआ दंत परीक्षण

खैरथल ( हीरालाल भूरानी )
राजकीय कन्या महाविद्यालय टपूकड़ा की राष्ट्रीय सेवा योजना इकाई द्वारा चलाए जा रहे सात दिवसीय विशेष शिविर की शुरुआत आज तीसरे दिवस की शुरुआत योग व प्राणायाम से हुई।  शिविर के प्रथम सत्र में एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी प्रो मनोज चोपड़ा के द्वारा स्वयंसेविकाओं को अनुलोम-विलोम,भ्रस्त्रिका, कपालभाति, ध्यान आदि कराते हुए उन्हें विभिन्न योगासनों का अभ्यास करवाया। शिविर के दूसरे सत्र में स्वयंसेविकाओं ने गवारिया बस्ती के गली मोहल्लों की सफाई करते हुए बस्ती के निवासियों को स्वच्छता बनाए रखते हुए स्वस्थ जीवन शैली जीने हेतु प्रोत्साहित किया। स्वयंसेविका कंचन, मुस्कान, नजमा, पायल, रजनी, संजना आदि ने बस्ती के निवासियों को प्लास्टिक की थैलियों के स्थान पर कपड़े के थैले का प्रयोग करने, कचरे का सही स्थान पर संग्रहण व उसका सही निस्तारण, गंदे पानी की निकासी एवं एकत्रित गंदे पानी में महामारियां फैलने की संभावना व उनसे बचने के उपाय बताते हुए निवासियों को अपने आसपास के परिवेश को हमेशा साफ-सुथरा बनाए रखने हेतु प्रोत्साहित किया। शिविर के तीसरे सत्र में राजकीय चिकित्सालय टपूकड़ा से पधारे डॉ रविन्द्र त्यागी दंत चिकित्सक ने स्वयंसेविकाओं को दांतों से संबंधित होने वाली बीमारियों एवं इनसे बचने के उपाय बताते हुए स्वयंसेविकाओं का दंत परीक्षण किया। उन्होंने "मजबूत दांत है स्वस्थ जीवन का आधार" की थीम को विस्तार से छात्राओं को बताते हुए गुटखा, पान मसाला,तम्बाकू आदि के सेवन से दूर रहने को प्रोत्साहित किया। मजबूत दांतों को हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग बताते हुए स्वयं सेविकाओं को नियमित रूप से अपने दांतों की देखभाल करने का सुझाव दिया।शिविर के अंत में प्राचार्य डॉ सुधा सुखवाल ने ग्रामीण छात्राओं को नियमित रूप से नीम की दातुन करने एवं दिन में तीन बार नियमित रूप से भोजन के बाद ब्रश करने का महत्व समझाया। शिविर में प्रोफेसर डॉ राजकुमार गोयल, डॉ उमा शर्मा,प्रकाश चौधरी,सुरेश कुमार,नागेंद्र कुमार सहित बड़ी संख्या में अन्य छात्राएं भी उपस्थित रही।