रॉयल पब्लिक स्कूल में योग का हुआ आयोजन
राजगढ (अलवर, राजस्थान/ रितीक शर्मा)। योग अनुदेशक केदार नाथ शर्मा द्वारा रॉयल पब्लिक स्कूल में छात्र छात्राओं को शारीरिक एवं मानसिक रूप से विकसित करने के उद्देश्य से योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया । मानसिक एवं शारीरिक विकास हेतु विभिन्न प्राणायामों के साथ साथ, सूर्य नमस्कार, चक्रासन, हलासन सर्वांगासन आदि का अभ्यास भी कराया गया। आहार में अंकुरित एवं देशी गाय का घी एवं दूध लेने की सलाह दी तथा साथ ही नीम गिलोय आवला ऐलोवेरा तुलसी हल्दी व्हीट ग्रास तथा अकरकरा में विद्यमान औषधीय तत्वों के बारे में जानकारी प्रदान की। संस्था प्रधान कमल शर्मा ने सभी को नियमित रूप से योग करने की सलाह दी इस अवसर पर निर्मला सैनी, नेहा गोड ,बबीता सैनी, संतोष सैनी अनामिका, कविता भार्गव, गौरव शर्मा, मंजू शर्मा आदि के साथ सभी छात्र छात्राएं मौजूद रहे।
