नौगावा मे 11वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास के साथ मनाया

नौगावा,अलवर (छगन चेतिवाल)

महात्मा गांधी राजकीय  विद्यालय नौगावा मे 11वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास के साथ मनाया गया है। प्रधानाचार्य बचन सिंह ने बताया की 11वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग थीम के तहत मनाया गया। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर  योग अभ्यास के अनेक लाभों के बारे में विश्वभर में जागरूकता बढ़ाना है। योग शरीर को मजबूत बनाता है, मन को शांत करता है और दैनिक जीवन में जागरूकता और जिम्मेदारी की भावना को बढ़ाता है। महात्मा गांधी विद्यालय के पीटीआई फजरुखान ने  विभिन्न योगासनो के लाभ बताते हुए सभी को योग करवाया योग का जीवन में बहुत महत्व है। यह न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि मानसिक और भावनात्मक कल्याण के लिए भी फायदेमंद है। योग शरीर को लचीला बनाता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है, और तनाव और चिंता को कम करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, योग एकाग्रता और मानसिक स्पष्टता में सुधार करता है, और यह आध्यात्मिक विकास के लिए भी एक शक्तिशाली उपकरण है । प्रधानाचार्य ने सभी को संकल्प ग्रहण करवाया। शांति पाठ के साथ योग कार्यक्रम का समापन किया गया। इस दौरान नौगावा तहसीलदार मांगीलाल मीणा, डा रामनिवास यादव, पत्रकार नरेश जैन आजाद, स्वास्थ्यकर्मी पवन कुमार, महेश जैन, आंगनबाडी कार्यकर्ता सहित अन्य ग्रामीण मौजूद रहे।