सरकारी गाइडलाइंस के पालन के साथ सजगता और सतर्कता ही कोरोना का बचाव - पाराशर

डीग,भरतपुर 
डीग  (12  अगस्त) डीग उपखंड में कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण के प्रति लोगों को सजग करने के उद्देश्य से बुधवार को  रेफरल चिकित्सालय में पहला सुख निरोगी काया विषय पर उप जिला प्रशासन एवं चिकित्सा विभाग के संयुक्त तत्वाधान में व्याख्यान माला का आयोजन किया गया। जिसमें कोविड 19 के संक्रमण से बचाव के उपायों पर विस्तृत जानकारी दी गई ।  फिजिशियन डॉ. गजेन्द्र पाल सिंह ने बाहर से आने वाले लोगों को सलाह दी कि वे कमजोर इम्युनिटी वाले लोगों व गम्भीर अवस्था वाली गर्भवती महिलाओं से दूरी बनाएं । उन्होंने बताया कि ठंडे पेय पदार्थों , आइसक्रीम आदि से भी बचें और गर्म पानी व आयुर्वेदिक काढ़े का सेवन करें । इस मौके पर बीसीएमओ डॉ. हिमांशु पाराशर ने स्वस्थ तन और स्वस्थ मन की अवधारणा के तहत  नियमित दिनचर्या , प्रातःकालीन भृमण , संतुलित आहार व योग करने की सलाह दी साथ ही सोशल डिस्टनसिंग व मास्क  के उपयोग सहित सरकारी एडवाईजरी की पालना करने की बात कही । उन्होंने कहा कि सजगता और सतर्कता के साथ संयमित जीवन जी कर  निश्चित ही निरोगी काया को प्राप्त किया जा सकता है । कार्यक्रम में चिकित्सा विभाग के कर्मचारी उपस्थित थे ।

• संवाददाता पदम चंद जैन की रिपोर्ट