तंबाकू जानलेवा है तंबाकू छोड़िए स्वस्थ रहे : निदेशक मोनू शर्मा

थानागाजी (अलवर, राजस्थान) तंबाकू का मजा कभी भी जिंदगी भर की सजा बन सकता है। तंबाकू निषेध दिवस पर श्री कृष्णा शिक्षा एवं ग्रामीण विकास समिति एनजीओ राजस्थान के निदेशक मोनू शर्मा ने बताया कि दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोग तंबाकू का सेवन किसी न किसी रूप में कर रहे हैं और जानलेवा बीमारियों को आमंत्रित कर रहे हैं। ऐसे ही लोगों को तंबाकू का सेवन करने से रोकने और तंबाकू की वजह से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में जागरूक करने के उद्देश्य से विश्व भर में हर वर्ष 31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस यानी वर्ल्ड नो टोबैको डे मनाया जाता है। इस दिन को मनाये जाने का उद्देश्य लोगों को यह समझाना है कि तंबाकू खाना और धूम्रपान करना स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है। इसके सेवन से उनके स्वास्थ्य को गंभीर खतरा है और कई तरह की जानलेवा बीमारियां शरीर में प्रवेश करती है इसलिए इसके सेवन करने से हमेशा बचना चाहिए। जो लोग तंबाकू का सेवन, कच्ची तंबाकू, बीड़ी, सिगरेट, पान-मसाला या हुक्का किसी भी तरह से कर रहे हैं उनको इसके नुकसान के बारे में समझाते हुए तंबाकू छोड़ने के लिए उनको प्रेरित भी किया जाता है। उन युवाओं को भी इसके बारे में समझाया जाता है जो इसकी शुरुआत कर सकते हैं। तंबाकू एवं धूम्रपान के सेवन करने से कई दुष्परिणाम झेलने पड़ सकते हैं। इसमें फेफड़ों का कैंसर, हृदय रोग, मुंह का कैंसर, स्ट्रोक, अल्सर, दमा, डिप्रेशन समेत कई भयंकर बीमारी हो सकती है। तंबाकू का सेवन करने वाली महिलाओं को गर्भपात होने और बच्चे का विकलांग होने का खतरा भी होता है, इसलिए तंबाकू निषेध दिवस पर सभी क्षेत्रवासियों को संकल्पित होकर, आत्ममंथन करके निर्णय लेना है कि आज के बाद तंबाकू का सेवन ना तो हम करेंगे और ना ही अन्य लोगों को करने देंगे। इसके लिए लगातार जागरूकता एवं प्रचार-प्रसार करके तंबाकू निषेध दिवस को साकार करने में अपनी अहम भूमिका निभाएंगे।

• रिपोर्ट:- गोपेश शर्मा