दो दिवसीय योग शिविर कार्यशाला में बच्चियो को योगा अभ्यास करवाकर तनाव मुक्त रहना सिखाया

सुमेरपुर (पाली / बरकत खान) 07/12/2024 राजकीय कस्तूरबा गांधी आवासीय विद्यालय टाइप 1 पोमाबा सुमेरपुर में आयुष नर्सेज महासंघ के बैनर तले दो दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन किया गया राजकीय अवश्य विद्यालय की प्रधानाचार्य सुमन ने बताया कि छात्रावास  में अध्ययन करने वाली समस्त छात्रों को योग सिखाने के लिए आयुष नर्सेज महासंघ ने निशुल्क नि:स्वार्थ भाव  से कार्यशाला रखी ,जिसमें पहले दिन योग, का अर्थ महत्व  एवम्  उनसे होने वाले स्वास्थ्य लाभ के बारे मे  जानकारी दी, दुसरे दिन प्रातः काल योग प्रशिक्षक कल्पेश आर्य  शिवगंज एवम् महिला योग प्रशिक्षक संगीता कुमारी सुमेरपुर ने समस्त छात्रों को, ग्रीवा चालान, स्कंद संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, उष्ट्रासन, शशकआसान, भुजंगासन, प्राणायाम कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी व ध्यान का योगाभ्यास करवाया, आयुष नर्सेज महासंघ के प्रदेश उपाध्यक्ष ललित मेघवाल ने बताया थी हमारी संस्था शिवगंज,सुमेरपुर के समस्त ब्लाक के विद्यालय के विद्यार्थियो में योग का प्रचार एवम् आयुर्वेद का प्रचार के लिए कार्यशाला आयोजित करती है जिसमें करो योग रहो निरोग, हर घर योग,आयुर्वेद अपनाओ स्वास्थ्य लाभ पाओ, योग एवम् आर्युवेद का नि:स्वार्थ भाव से प्रचार करती हैं, आज कल छात्र पढ़ाई से संबंधित ज्यादा तनाव लेने लगे हैं जिससे समाज में अप्रिय घटना घटित हो रही है अगर जीवन में योग अपनाए तो अपना शरीर तनाव मुक्त एवं शांत रहेगा जिससे कोई भी नकारात्मक विचार मन में नहीं आएंगे, राजकीय कस्तूरबा गांधी आवासीय विद्यालय टाइप वन पॉमावा सुमेरपुर के छात्रावास अधीक्षक अंजू बवेरवाल अध्यापिका पूजा, भावना, मंजू तथा आयुष नर्सेज महासंघ के सदस्यों छात्रावास के कार्मिक  आदि का सहयाग रहा