आयुष्मान आरोग्य शिविरों में योग सत्र का हुआ आयोजन

लक्ष्मणगढ (अलवर/कमलेश जैन ) आयुष्मान आरोग्य मंदिर बिचगाँवा में आयुष्मान आरोग्य शिविर के दौरान योग सत्र का आयोजन किया गया। योग प्रशिक्षक गीता शर्मा (आयुष ) एवं जाह्नवी दीक्षित (आम ) ने योगाभ्यास कराया योग सत्र में योग प्रशिक्षक गीता शर्मा ने कहा कि
योग एक जीवन दर्शन है , योग आत्मानुशासन है , योग एक जीवन पद्धति है , योग व्याधि मुक्त व समाधि युक्त जीवन की संकल्पना है । योग आत्मोपचार एवं आत्म दर्शन की श्रेष्ठ आध्यात्मिक विद्या है । योग व्यक्ति को वामन से विराट बनाने की या समग्र रूप से स्वयं को रूपान्तरित एवं विकसित करने की आध्यात्मिक विद्या है । योग मात्र एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति नहीं है , अपितु योग का प्रयोग परिणामों पर आधारित एक ऐसा प्रमाण है, जो व्याधि को निर्मूल करता है अतः यह एक ऐसा सम्पूर्ण चिकित्सा शास्त्र है, जो केवल शारीरिक रोगों का ही नहीं , बल्कि मानसिक रोगों का भी निवारण करता है ।
योग एलोपैथी की तरह कोई लाक्षणिक चिकित्सा नहीं , अपितु यह रोगों के मूल कारण को दूर कर हमें भीतर से स्वस्थता प्रदान करता है । योग को मात्र एक व्यायाम की तरह देखना या वर्ग विशेष की पूजा पाठ की एक पद्धति की तरह देखना संकीर्णता पूर्ण , अविवेकी दृष्टिकोण है । स्वार्थ , आग्रह , अज्ञान एवं अहंकार से ऊपर उठकर योग को हमें एक सम्पूर्ण विज्ञान के रूप में देखना चाहिए ।
योग की पौराणिक मान्यता है कि इससे अष्टचक्र जाग्रत होते हैं एवं प्राणायाम के निरन्तर अभ्यास से जन्म जन्मान्तर के संचित अशुभ संस्कार व पाप परिक्षीण होते हैं ।
आयुष्मान आरोग्य मंदिर दीवली चिमरावली गोड मौजपुर खेडा मंगल सिंह पहडावती आदि आरोग्य मंदिरों में भी योग सत्र आयोजित किये गये । इस अवसर पर डाक्टर राजीव साहू सामुदायिक स्वास्थ्य अधिकारी विकास मीना नर्सिंग ऑफिसर हितेश साहू शिव नरेश जितेन्द्रर संतोष वर्मा योग प्रशिक्षक केदार नाथ करण सैनी मंजू मोनू सतीश आदि मौजूद रहे ।






